空勤人员健康教育论文
1方法
1.1健康教育干预方法
对两组空勤人员均进行健康教育，对照组采用常规方法，研究组采用HBM干预方法，具体方法如下：
（1）认知干预。在患者群体中推广《中国高血压防治指南》，通过多媒体宣传、宣传橱窗、讲座及发放相关资料手册等方法进行高血压相关知识的普及，对个体知识的掌握程度进行动态评测，以便更好地进行知识普及；
（2）坚定信念。使患者坚信改变不良生活方式可有效控制血压，给高血压病患者长期动态的健康指导，分析控制血压的有效性及存在问题，提出改进措施，定期举办高血压病患者座谈会，由血压控制较好患者介绍经验，患者之间相互交流有利于提高治疗信心；
（3）树立健康行为。针对患者吸烟、饮酒、饮食问题、睡眠不足、用药不规律、生活不规律等不健康生活行为制定详细心理及生理调整计划，帮助患者改正不良生活习惯，同时对患者的生理及心理状况进行3月1次的随访，根据随访结果及时调整计划，使患者具有良好的生活习惯及用药习惯。
1.2评价指标
自行制定评价表。根据高血压的主要发病因素进行制定，主要包括如吸烟、酗酒、饮食、运动、睡眠等方面，评价包括健康行为及高血压相关知识两个方面，共计16项，在干预前及干预后1年对两组患者的相关知识掌握程度及健康行为的改善程度进行评价。
1.3统计学方法
使用SPSS18.0统计软件，采用t检验，计数资料比较行t检验，P＜0.05则表示有统计学差异。
2结果
2.1两组患者高血压相关知识掌握情况评价
两组患者的高血压相关知识掌握情况如表1所示，研究包括血压＞140/90mmHg为高血压、长期精神紧张、对心脑器官损坏、吸烟、肥胖、酗酒、摄盐过多、规律用药、不能根治9个项目，两组患者进行干预后掌握相关知识的水平较干预前均有所提高（P＜0.05），干预后研究组掌握相关知识的水平明显高于对照组（P＜0.05）。
2.2两组患者健康行为评价
两组患者的健康行为评价结果，评价内容包括控制体重、充足睡眠、限制饮酒、戒烟、适量运动、情绪稳定、限制食盐7个项目，两组患者进行干预后健康行为的评价结果较干预前均有所提高（P＜0.05），干预后研究组健康行为的评价结果明显高于对照组（P＜0.05）。
3讨论
高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高(≥140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变，以器官重塑为特征的全身性疾病。高血压是常见的心血管疾病，以体循环动脉血压持续性增高为主要表现的临床综合征。高血压病因不明，称之为原发性高血压，占总高血压患者的95%以上。继发性高血压是继发于肾、内分泌和神经系统疾病的高血压，多为暂时的，在原发的疾病治疗好了以后，高血压就会慢慢消失。高血压的诱因：
（1）高血压家族史。许多临床调查资料表明，高血压病具有明显的遗传特征，父母患有高血压病，其子女也是高血压病的高发人群。
（2）身体肥胖。肥胖者患高血压病的几率比较高，有关资料显示，40～60岁年龄段，正常体重患病率为29.1%，而肥胖者则高达54.1%；60岁以上年龄段，正常体重的人患病率为54.2%，而肥胖者则高达72.1%。体重指数偏高是血压升高的独立危险因素。
（3）口味过重，摄入食盐较多。摄入食盐较多者是一个突出人群，尤其是在我国北方，这类人患高血压病的几率较高。临床观察发现，患者在严格限制摄盐后，血压有所下降。
（4）长期大量吸烟。吸烟可加速动脉粥样硬化，心跳加快，收缩压和舒张压均升高。
（5）生活不规律，精神紧张和心理压力大者患高血压病的较多，还有一部分是其他器官疾病所引起的并发症。空勤人员由于其特殊的工作环境及工作需求，长期处在高辐射、高工作强度及高噪声的环境当中，且空勤人员普遍存在生活及饮食等习惯不良的现象，这些都是高血压的患病因素，近年来空勤人员高血压患病率逐年增高，已经严重影响了空勤人员自身的身体、工作状态，同时也给飞行安全带来了极大的隐患。本研究通过对大量空勤高血压人员的研究，自行制定评价表。根据高血压的主要发病因素进行制定，主要包括如吸烟、酗酒、饮食、运动、睡眠等方面，评价包括健康行为及高血压相关知识两个方面，共计16项，在干预前及干预后1年对两组患者的相关知识掌握程度及健康行为的改善程度进行评价。最终结果表明健康信念模式能够有效地提高健康教育的效果，对患者的治疗、预后及身体状况、生活状态的改善具有积极的影响，值得推广。
作者：刘莹 刘天柱 单位：中国南方航空股份有限公司海南分公司
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