高职院校心理健康教育的现状及对策
摘要：当前，我国高职院校心理健康教育工作仍然存在着许多问题，严重阻碍着高职教育的发展。文章首先简要概述了高职院校心理健康教育工作开展的重要意义，然后分析了当前高职院校心理健康教育工作中存在的一些现状问题，最后针对这些现状问题提出了几点有效的应对策略。
关键词：高职院校；心理健康教育
一、高职院校心理健康教育的重要意义
1.有利于学生心理素质的提升，促进学生全面健康的发展
大学生的全面发展对国家的兴衰和事业的成败有着直接的影响，他们肩负着国家的未来和希望，是国家的栋梁之才。心理健康是学生全面发展必须要具备的一项条件，它有利于提升学生的心理素质，对促进学生全面发展有着不可言喻的重要意义。一个综合素质健全的人应当是一个在生理、心理、智力以及道德各个方面都能够协调发展的人，否则不管哪个方面缺失，都将是一个不完整的人。因此，高职院校要加强对学生的心理健康教育工作，提高他们心理承受能力和综合素质，帮助他们形成健全的人格。
2.有利于学生进行自我心理健康教育，形成互帮互助的氛围
让学生学会进行自我教育是高职院校心理健康教育的最终目的。在高职院校中开展心理健康教育活动，可以帮助学生更好地了解心理健康基本理论和心理健康基础知识，从而进一步地认识和了解到自身的人格特点和心理活动状况，逐步建立起正确的心理健康理念意识，学会在必要的时候运用相应的方法手段，对不健康的心理及时进行调整和处理。学生在接受心理健康教育的过程中，能够依据所学知识对自身的心理素质不断进行优化，并逐渐学会进行自我情绪的调整，从而有效解决不良的心理困惑问题。此外，学生与学生之间每天都会接触互动，心理健康教育活动的开展，有利于促进彼此之间的了解，增进彼此之间的关系，让学生与学生之间在心理健康教育方面形成一种互帮互助的良好氛围，从而有效防范和干预心理健康隐患，逐渐消除不良心理造成的危害性问题。
二、高职院校心理健康教育的现状
1.心理教育工作没有落实到位
目前，虽然各大高职院校已经普遍开设了心理健康教育课程，相关制度也在逐步完善，但是心理健康教育工作却没有真正地落实到位，在实际的工作中仍然存在着许多的问题。大部分高校都没有足够地重视心理健康教育工作，只是将其作为一项应付上级检查的任务，平常也不会按照标准定期考核心理健康教育工作的开展情况，这大大阻碍了心理健康教育工作，利于学生的全面发展与健康成长。
2.课程设置与相关规定标准不符
我国对心理健康教育这门课程的性质和课时数量等作了明确的规定，要求各高职院校将其作为一项公共必修课程，并且安排32-36个课时，占有2个学分[1]。但是，大部分高职院校由于教育学制短和专业课程紧张等原因，从未把心理健康教育这门课程划入必修课程的行列之中，不断减少心理健康教育课程的课时，甚至对大二和大三的学生取消了心理健康教育课程，相关的课程也不予设置，导致心理健康教育严重滞后。
3.心理健康教育的师资力量不足
当前，各大高职院校在心理健康教育方面的师资力量不足，其主要体现在教师数量和专业水平这两个方面。国家在数量上明确要求，每所高职院校都必须要配备两名以上的心理健康教育专职教师，而许多高校的做法都不符合国家的标准规定，只配备了一名心理健康教育专职教师，有的高职院校的心理健康教育教师甚至全部都是兼职教师。心理健康教育专职教师的匮乏，导致教师无暇真正顾及到每位学生的情况，对学生的心理健康教育严重缺乏针对性和有效性。另外，许多高职院校的心理健康教育教师缺乏专业的教学水平，大部分甚至不具备专业的心理学背景，大大地降低了心理健康教育的专业性，导致学生无法更好、更全面地学习心理健康教育知识。
三、高职院校心理健康教育的策略
1.坚持以人为本的原则
高职院校在心理健康教育工作的开展中，要坚持以人为本的原则[2]，对学生实施分阶段、分年级有针对性的心理健康教育，把学生对自我心理的认识和与心理健康素质相关的拓展活动作为教育的重心，从而有效保障学生全面健康地发展和成长。高职院校可以从以下三个层面对学生展开心理健康教育活动：①开设相应的心理健康课程，并将此课程作为大一和大二学生的一项必修课程；②在必修课程开设的基础上，相应地开设心理健康教育选修课程，选修课程的开设内容应当以心理素质的拓展训练为主，同时也要从学生的兴趣爱好出发，选择一些学生感兴趣的内容话题，例如大学生恋爱心理等话题内容，另外，各大院校还应当开展一些心理健康教育讲座、心理健康文化节、团体心理咨询活动等一些愉悦心灵的活动；③针对一些心理问题较为严重的学生，实施一对一咨询辅导，帮助他们有效缓解心理压力。此外，各大高职院校在心理健康教育中，还可以从以下三个方面的教育模式对学生展开教育：①分阶段分重点教育模式。把学生分为大一、大二和大三这三个阶段，分别对他们进行有针对性的心理健康教育。对于大一的学生，把教育的重点放在他们对自我心理的认知上面，对大二的学生，应当在大一的基础上进一步的升华，把教育的重点放在他们对自我心理的理解上面，而对于大三的学生，则主要对他们进行职业方面的指导教育。可以为学生建立一个心理健康成长档案库，也可以让学生通过一些渠道对自己的性格能力和专业的匹配度进行测试，增强他们的责任意识；②主题活动模式。各大高校可以围绕心理素质拓展这个主体，为学生开展一些相关的主题活动，例如压力测试、沟通实训、情绪管理、自我认知等主题，丰富学生的课余生活，增强学生的自信心，从而不断提高学生的心理健康素质；③职业拓展培训模式。各大高校要注重大三年级的学生的心理健康教育，在他们即将面临毕业和就业的情况下，加强他们的职业素质方面的培训，提高心理抗压能力。
2.对学生的心理状况进行测试
高职院校要适当地对学生的心理状况进行测试，时刻掌握他们的心理变化情况。高职院校可以对新生实施心理测评措施，并根据相应的测评结果，针对性格较为偏执、心理问题较为明显的学生，学校可以建立相应的心理健康动态管理信息库，从而能够随时了解和掌握到这些学生的心理状况。此外，高职院校还可以对学生进行心理测评，并为学生提供专业完整的解释和指导，帮助学生更深刻、更正确地认识自己，不断提高自身的心理健康素质。
3.积极开展心理咨询活动
心理咨询是高职院校开展心理健康教育工作的一项重要且有效的手段，它是通过学生的自我认知、行为情感以及一些系统性的介入方法[3]，强调个人价值，让学生意识到心理健康教育的重要性，帮助学生消除心理疾病，可以从以下三个方面做好心理咨询教育工作：①在学校专业的心理健康教师和一些具有心理咨询师证的教师中，挑选一些优秀的教师组建一支高素质的心理咨询队伍，对学生展开心理健康教育咨询活动；②心理健康教师在面对学生的心理咨询的时候，要以学生自身的实际情况为出发点，并且开导学生的内容要贴近实际生活，另外，条件较好的学校可以定期邀请心理学的专家开设心理健康教育讲座，或者在心理咨询室、心理辅导室与学生展开互动，对学生进行心理健康教育。除此之外，各院校还可以有效借助微信、微博、QQ等互动平台，对学生开展心理教育活动，提高学生的积极主动性和心理咨询的实用性，不断促进心理咨询活动的顺利开展；③高职院校要善于发掘学生关心和感兴趣的话题，并借助特殊群体的力量，对学生开展心理教育咨询活动。例如，由生活困难导致心理贫困的群体、经常违纪违规的群体、对职业缺乏方向感的群体等，针对这些群体共同存在的问题，运用团体咨询的心理健康教育方式，对学生进行教育。
4.实施心理危机干预措施
（1）提高危机排查的精准度危机干预的目的是为了及早发现具有不良心理的学生，并及时对其危害进行有效干预，从而最大程度地降低由不良心理引发的问题的危害性[4]。可以从以下三个方面着手：①在大一新生入学的时候，对每一位新生进行心理测试，并对测试的结果进行合理筛选，把存在不良心理或者性格偏执的学生的测试结果及时向院系相关部门反馈，同时也要及时与其家长进行联系，保持与家长的交流沟通，使得学校和家庭双方都能够顾及到学生的具体情况；②对学生实施层层管理的制度，从宿舍到各年级心理健康负责部门，以心理危机隐患为依据，时刻关注心理和行为不同寻常的学生，并及时向学院反馈；③让心理委员时刻关注学生的情况，对有情况的学生及时向院系相关部门汇报，及早发现和排除心理健康危机隐患。（2）提高危机干预的反应效率各大高职院校应成立专门的心理危机干预小组，同时，小组的老师要保持手机24小时开机，一旦发现学生存在心理危机情况，能够及时对其实行心理危机干预，并与学生的家长及时联系。另外，对于那些心理危机较为严重的学生，教师在对其实行相应的干预措施之后，院校可将其转到专业的心理医院进行治疗。（3）培养一支师资力量雄厚的危机干预队伍心理危机干预是一项专业性较强的工作，各大高职院校必须要提高对心理危机干预工作的重视度。危机干预队伍的教师应当都要具备研究生学历或者研究生以上的学历，对于那些学历没有达到要求的教师，学院要对其进行相应的培训，提高他们对心理危机识别和排除的能力，培养出一支师资力量雄厚的危机干预队伍。另外，各大高职院校还应建立一个综合的心理健康教育体系，将心理测试、心理教育、心理干预以及专业咨询等各项工作有效融合起来，相辅相成，共同致力于心理危机干预工作。心理健康教育是素质教育和人文关怀的根本，各大高职院校要顺应社会经济和教育发展的需求，正确认识心理健康教育的重要性，加强对学生的心理健康教育工作。因此，如何对学生展开有效的心理健康教育工作，成立当下各大高职院校以及我国教育领域的当务之急。各大高职院校要结合自身的实际情况，针对当前一些心理健康教育的现状问题，不断创新和完善心理健康教育的方式方法，有效解决心理健康教育中存在的相关问题，全面实施心理健康教育工作，从而保障心理健康教育工作的顺利开展。
参考文献：
[1]仲倩.中职校心理健康教育活动课程设计与实施的研究[D].扬州：扬州大学,2017:11-22.
[2]石建军.中小学心理健康教育课程内涵研究述评[J].中小学心理健康教育,2016(17):4-8.
[3]周茹.高中生生涯规划与心理健康教育融合的策略研究[J].中小学心理健康教育,2015(17):19-21.
[4]胡诗颖.我国中小学心理健康教育课程的教学目标和内容[J].中小学心理健康教育,2015(6):16-18.
作者：周飞燕 单位：咸阳职业技术学院
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