素养教育下举重教练自身素养的要求
摘要：核心素养教育背景下体育作为教育的一个组成部分，尤其是竞技体育领域不应被忽视，教练必须通过实践研究让运动员尽快成为适应个人终身发展和社会发展所需要的必备品格与关键能力，要积极转变观念，通过自身的知识技能、业务能力、教学水平去影响运动员，而教练的素养在很大程度上决定了核心素养能否在教学训练实践中真正落实，这对教练的素养及能力提出了更高的要求。
关键词：素养教练教育
1高尚的思想品质和职业道德修养
教练是人类灵魂的工程师不仅要有坚定正确的政治思想和强烈的事业心、责任感，还要有较好的个人品质，严以律已、以身作则、谈吐文雅、衣着整洁、举止文明、精神饱满等。具有辨证的思维和实事求是的精神，有较强的事业心、责任感和吃苦耐劳的品质，对党的体育事业忠诚，热爱举重事业和教学，热爱学生，这是教练员做工作的强大动力。能自觉抵制拜金主义、享乐主义、极端个人主义等腐朽思想的侵蚀，并潜移默化地去影响学生，把思想道德修养水平作为衡量教练水平高低的标志，作一个像陶行知一样“拿着一颗心来，不带半根草去”品质高尚的人。
2要坚持与时俱进，更新教学理念
核心素养教育背景下举重训练面临着新的发展形势和变革，作为教练要有强烈的求知欲，要有社会化和国际化视野，训练与教育紧密结合，要不断吸取新知识、新信息、新理论，充实完善自己的知识结构，随着核心素养、核心力量、数字化训练、监督、互联网+体育等理念的提出，以前“师傅带徒弟”式的教学已经无法满足新时代训练需求，举重教练应坚持与时俱进，积极更新教育理念，丰富举重教学方式，全面把握体育教育形势，对现代化教育理念进行学习，在吸收内化后将新的先进培养理念和教学技术手段融入到举重教学活动中，促进运动员身心健康发展，技战术的提高，改善教学的整体效果。
3丰富的基础人文知识和扎实的专业理论
现代训练对体育教练的专业知识水平以及相关学科的知识水平要求越来越高，举重教学也不应例外，只凭学过的专业知识显然是不够的，随着现代科学与技术的飞跃发展，学科知识的渗透、交叉，新兴科技成果的不断产生和涌现，从不同的层次、不同的方面去向体育渗透，丰富和发展着体育学科知识和理论体系，使知识的陈旧率空前加速，教练要适应现代体育训练的需要，教练已不能再是仅仅懂得一些运动技能的教练，而是一个理论扎实、基本功过硬、知识面广、能力超人、经验丰富、技巧通达的教育者，是一个育人的艺术家和教学的工程师，教练员要成为一专多能的复合型人才，引领运动员由“技能核心时代”走向“核心素养时代”，促进运动员全面发展。
4提高人才培养效益的能力和担当
4.1选材能力
基层举重教练不但要选好材，还要精心加以培养，要认识到这是一项非常艰苦又责任重的工作，想做出成绩教练员必须要克服困难，不怕苦不怕累，要有恒心和耐力以及为本项目，本地区贡献的精神。基层的工作生活条件大多很艰苦，很多时候为了选到一个好苗子得拔山涉水到边远山区学校去，在选材过程中还得不断反复跟当地的教育部门、学生、家长、老师联系和沟通，要积极转变工作作风和思路，平时要虚心学习，善于总结，充分运用自身已有的知识和经验选出在身体形态、生理机能、身体素质、心理品质、智力等方面具有天赋的运动员，要撑握这些方面内容的测试方法，并能对其进行科学分析，还要具有对所选对象发展的预测能力，做到人才尽其所用的思维和胆魄，做好千里马的伯乐。
4.2科学指导训练的能力
教练要正确认识和理解训练规律，特别是青少年基础训练规律，减少训练的盲目性和随意性，坚持以人为本的发展观，科学合理安排运动负荷和内容，如一般身体素质、专项技术、专项力量、心理和技战术的负荷比例。课前要结合队员的身体特征、年龄、阶段任务等实际情况设计好切实可行的训练计划，教练应根据实践中产生的客观情况，准确的予以分析，做出超前于现有理论的判断，并付诸于实践和总结，要具备正确的示范和讲解艺术，提高运动员训练的兴趣和积极性，保证课的质量，完成训练的任务、目标。
5科学的组织和管理队伍能力
作为一名教育工作者必须为人师表、以身作则，处处做学生的表率，对运动员的教育和管理要讲究方法上的技巧，平时要深入细致地了解运动员的思想活动，既要对运动员严格要求、大胆管理，又要尊重、爱护和关心他们，把学生视为自己的小孩那样看待。教练要结合本运动队的实际，采取多种形式，提倡讲纪律守规矩、塑风格、顾大局、无私奉献和助人为乐的精神，要融入德育，培养运动员坚韧、友善、合作、竞争，同时学会与他人和睦相处、宽容他人、团结协作的品质，教育和帮助运动员处理好对内外的各种关系，我们追求的不光是强身健体，运动技能，还要有团队意识、竞争意识等。教练需要做到耐心细致才能有效地做好教育管理工作。
6勇于探索和创新的精神
教学创新能力是对原有学科知识、方法和手段的突破与超越，依托教学过程优化实现课内外深刻融合。竞技体育中，要使一个运动项目能持续发展，要让运动员的运动成绩不断提高，就必须不断思变、大胆创新，不断探索新的训练理论和方法，发明新的技术和战术，大胆实践，勇于创新，才能有所突破、有所发展。如：竞技体育结合教育、校企合作、运动员评价体系、训练器材等创新。运动员培养不应以单一的运动成绩作为评价指标，一个考高分的人与具备核心素养的人，并不能画上等号，除了运动技能还应该把个人修养、人文底蕴，科学精神、社会责任、家国情怀、学会学习、合作参与、实践创新、运动技能、健康行为、体育品德等融合、渗透到整个教学训练过程，为训练服务。
7良好的心理素质和强健的体魄
教练员必须具有良好的心理承受力，坚强的意志品质，应变要机智，能经得起困难和失败的考验，要及时有效地调控好自己的情绪，愉快地与他人合作，并能客观、理智地处理一切问题，教学训练过程中绝不能用消极、不良的情绪去影响运动员。教练员还必须具有健身之道，长年坚持体育锻炼，使自己的肌肤更健美，身体更强壮，在教学、生活活动中树立健康、阳光、积极、智慧的教练形象，不屈不挠的去追求自己的人生目标，通过自身的魅力潜移默化运动员，才能将祖国的下一代培养成为具有坚强、乐观、奋发向上、百折不挠、善处逆境的良好心理素质和身体素质的接班人。
8结语
未来我国运动员培养主体方向更注重偏向于德才兼备，即运动员具备的适应终身发展和社会发展需要的必备品格和关键能力，既注重学科知识基础，也关注个体适应未来社会生活和个人终身发展所必备的素养，核心素养是21世纪最应该具备的那些“最核心”的知识、能力与态度，作为举重教练要积极提高自身的素养，要转变观念，要从“学科教学”转向“学科教育”，促进运动员全面发展和提高。
参考文献
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[2]周双红.基于核心素养培养体育教师个人发展[J].情感读本,2017(9):32.
[3]郑苗顺.简谈基础教练员必备的基本条件和素质[J].青少年体育,2015(11):50-51.
作者：郑开积 单位：玉林市体育运动学校
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