提升初中健美操教学质量的策略
【摘要】健美操是一项融舞蹈、美术、音乐、健身、娱乐、体操为一体的体育项目，是近几年兴起的深受人们喜爱的体育运动。随着现代教育的发展，新课标对学生的素质教育提出了更高的要求，加强了对体育教育的重视。健美操逐渐成为了现代初中生学习的重要项目，但是由于我国教育发展的不均衡性，在实际教学中的健美操的教学情况并不理想。本文将通过对健美操教学现状的分析，对如何提高初中生健美操的教学质量进行探讨。
【关键词】初中健美操教学质量策略
一、健美操的实际教学现状
健美操是近几年才兴起的运动项目，学校对健美操的教学仍处于初级阶段，许多小城镇的中学没有开展健美操的教学。由于对健美操的教学经验不足，很多学校都只是流于表面形式，没有深入展开，导致健美操的教学不全面，缺乏专业的教学器材和足够的教学空间，更缺乏专业的教师[1]。根据调查显示，只有在一些大城市才有较为完善的健美操课程。我国大部分中学的健美操教学都只是停留在表面的形式上，教学内容都是全国通用的中学生健美操，教学方式也是生硬的将健美操的动作拆分进行分解教学，教学内容和形式都过于单一。
二、健美操教学质量提高策略探究
（一）优化健美操教学方案
初中生正处于身心发展的重要阶段，健美操的教学形式多种多样，在对初中生进行健美操教学时，并非所有的教学方式都适合学生。因此在对学生进行健美操教学前，应当设计好健美操的教学方案，根据学生的实际情况对课程进行优化，学生的心理和生理发展水平不同，其学习能力和接受能力都是不同的，教师在教学中应当考虑到这些因素采用合理的教学方式使教学效率最大化。在实际教学中，教师还应该将健美操的理论知识与基本动作相结合，科学严谨的安排教学课程，使学生更好的学习健美操。初中健美操教学的主要目的不是动作的教学，而是通过对动作的教学培养学生的创编能力。
（二）从学生身心发展特点着手
初中生正处于青春期，对外貌和身材都很重视，教师可以根据学生的心理特点展开健美操活动。健美操本是配合音乐、强调健美的富有动感和活力的运动。教师应该让学生明白健美操具有塑造人的体型、矫正形体和身体姿态的作用，同时又能达到锻炼身体的目的。由于部分学生对健美操的误解，在学习健美操时感到难为情，动作拘束，甚至因为自卑而不敢去尝试。面对这种情况，教师在教学时应该消除学生的错误心理，鼓励学生大胆尝试健美操，放开心态，增强学生的自信心。由于教育发展的不均衡，一些小城镇的学校并未普及健美操。学生对健美操的认识不足，面对这种情况，教师应当在学生刚入学时便对学生进行健美操的教育，使学生对健美操有正确的认知。初中生正处于身心发展的重要阶段，健美操对于学生的体力和乐感都有一定的要求。因此教师可以通过对学生进行慢跑、长跑、跳跃等一系列的运动增强学生的体质。通过健美操的教学，能够锻炼学生的体制，培养学生吃苦耐劳的品质，有利于学生的身心发展。
（三）激发学生对健美操的学习兴趣
莎士比亚曾经说过：学问必须合乎自己的兴趣，方才可以得益。兴趣是人认识某种事物或者从事某种心理活动的倾向，是人对事物的认知、探索的重要动机。学习兴趣是指学生在学习的过程中，从心理上对学习的主动认知。兴趣是最好的老师，只有让学生对健美操产生兴趣，才能使学生学好健美操。那么应该如何激发学生的学习兴趣呢？教师在教学过程中，可以利用不同的教学方法吸引学生的注意力，通过有趣的教学方法达到更好的教学效果。教师在实际教学过程中，可以通过游戏、竞赛等方式进行教学。教师在健美操的教学中，可以通过游戏的形式，吸引学生的注意力，使学生对健美操产生兴趣。例如在对学生进行动作教学时，可以通过对音乐节奏的调整，让学生根据音乐节奏的快慢调整动作的速度，使健美操动作与音乐节奏合拍，无法跟上节奏的，就算输，输的人要进行节目的表演。通过这样的教学方法能够快速吸引学生的注意力。对于部分好动的学生，教师在教学时，可以先对动作进行统一教学，然后将学生划分为若干小组，小组之间自由练习教师从旁观察，然后组织每小组之间进行比赛。通过这样的形式，能够快速吸引学生的注意力，提高学生的运动水平，从而达到提高健美操教学质量的目的。
结束语
通过对教学方案的优化、教师专业能力的提高，培养学生对健美的学习兴趣，提高健美操的学习能力，从而达到提高健美操教学质量的目的。教师在实际教学中应当根据学生的身心发展状况，选择适合学生的教学方法，全面提高健美操的教学质量。
参考文献：
[1]付美卓.初中健美操的开展现状与对策研究[J].运动,2014(10):52-53
作者：盛佳妮 单位：常州市新闸中学
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