痛风患者健康教育中健商管理的应用
【摘要】目的探讨将健商管理应用于痛风患者健康教育中的效果。方法对53例痛风患者进行健商管理。结果有效提高了53例痛风患者的健康价值和获得健康的信心。结论将健商理念融入痛风患者的健康管理中，能有效地调动患者的主观能动性，提高自我管理能力。
【关键词】痛风 健康教育 健商管理 应用
痛风是一组长期嘌呤代谢紊乱，血尿酸增高的异质性疾病，其临床特点为高尿酸血症，尿酸盐结晶、沉积及由此所致的特征性急性关节炎，严重者可发生关节畸形及功能障碍[1]。健商即健康商数，是指个人所具有的健康意识、健康知识和健康能力的反映，由加拿大皇家医学院院士，华裔医学专家谢华真[2]博士首倡的一种崭新的健康理念。它反映人的健康才智，代表着一个人的健康层面以及对健康的全新态度[3]。健商完全是靠后天的努力获取，通过教育来改善，通过意志力和情感智力的作用来提高的。我院尝试对痛风患者给予以健商理念为基础的健康教育，帮助患者形成和建立有益于健康的行为和生活方式，有效提高了患者的健康价值和获得健康的信心。
1资料与方法
1.1一般资料
选取2013年6月―2014年12月我院收治的痛风患者53例，其中男42例，女11例；年龄40岁~65岁；诊断参照《内科学》中拟定的标准，所有患者均经临床明确诊断。
1.2方法
1.2.1通过健康教育，帮助这53例痛风患者树立正确的健康意识。健商理念最为重要的一点即为健康意识，痛风患者不能把自己的健康简单地委托给医师和专家，某种意义上患者自己才是第一位医生。从入院开始，责任护士就要深入了解痛风患者的内心观念，只有让他们树立正确的健康意识，认同健商理念，才能采取正面积极的态度，对自身健康做出明智的选择，积极主动地配合医师治疗，提高遵医行为，延缓并发症，减少复发率。
1.2.2通过健康教育使痛风患者增加健康知识。一个人的健商并非先天决定，而是可以通过后天教育来改善，专业的教育对患者健商的提高则更加重要。通过专业的健康教育使其明白：痛风与生活方式密切相关，单用药物不能取得满意的效果，只有通过健康的生活方式，才能有效地控制痛风发作，达到最佳健康水平。其内容包括指导患者严格控制饮食，避免进食高嘌呤的食物，不食用太浓或刺激性调味品，戒酒；指导患者进食碱性食物，每天饮水至少2000mL；鼓励患者定期且适度进行有氧远动，控制体重，并指导患者保护关节的技巧。
1.2.3保持心理平衡，拥有乐观的信念，也是健商管理的重要部分。目前，尚无有效方法根治原发性痛风，拥有乐观坚定的信念，能让痛风患者主动意识到自身健康必须通过自己的努力获取，这也是对自身固有的自我康复力量的认可。责任护士需要多加关注这些患者的心理需求，进行早期的心理干预，有预见性地解决患者的心理需求，鼓励和安慰患者，改变其不良心态，使之保持积极乐观的心态，提高他们的健康商数，有效达到健康教育目标。
1.2.4选择不同时段进行特定的健康教育。责任护士要及时识别不同痛风患者特定阶段的健康需求，激励患者实现更高层次的需求（尤其重视患者的社会需求）将成为痛风患者健商管理的重点。要分阶段循序渐进有针对性、有效地完成教育计划，只有当他们接受到足够多且高质量的信息时，出院后照顾自己的能力才能相应增强。通过健商管理让患者主动地寻求帮助，并意识到饮食结构调整及生活方式改变是一种应当长期坚持的行为，即使在间歇期和慢性期无任何症状，也要定期监控血尿酸，发现超标及时治疗。
2结果
通过应用健商管理对53例痛风患者进行健康教育，患者对健康知识的内容能熟练掌握，心理状态较好，家属也能给予有效的支持，患者对护理满意度较高，同时调动了患者的主观能动性。
3讨论
随着营养条件改善和平均寿命的延长，痛风发病率在逐年增加，不但有明显的年轻化趋势，而且由于其是一种终身性疾病，对患者生活、工作有严重影响，不但使生活质量下降，同时也给家庭、社会带来沉重的经济负担和身心创伤。我院通过将健商理念融入到痛风患者的健康教育中，形成了以患者为主导，医务人员、家人支持，以提高患者健康意识、满足患者健康需求为目的的健商管理模式。通过更具针对性的健康教育，有效调动了患者的主观能动性，使其能够积极主动采取措施，改善生活方式，积极求医，有效控制痛风的发作，提高自我管理能力，变得更健康、更快乐、更长寿。
参考文献
[1]尤黎明.内科护理学[M].北京：人民卫生出版社，2006：45.
[2]谢华真.健商（HQ）―――健康高于财富[M].北京：中国社会出版社，2009：19.
[3]侯红艳，吕兰存，王红霞，等.健商与护理健康教育[J].中国实用护理杂志，2006，22（10A）：59-60.
作者：卢爱连 彭欣薇 单位：万载县中医院 宜春市第七人民医院
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