高校体育舞蹈教学中心理暗示实验研究　

一、心理暗示在高校体育舞蹈教学的实验研究中存在的主要问题

当前社会大多数父母都是为了让自己的孩子可以有更好的学习条件而奋斗在事业上。所以，总会忽略了孩子的学习。但是，她们看重孩子的的成绩，有时只在乎结果不在乎过程，这样给孩子的压力是非常大的。有时对孩子打骂，这些都是不对的做法，都是在变相给孩子压力。

二、心理暗示在高校体育舞蹈教学中的实验研究的改革方案

（一）学生要转换思维，改变心态

首先，学校老师要认真对待学生。如果我们要从根本上解决心理暗示在高校体育舞蹈教育中实施的问题，我们最起码要把学校的教育制度完善。同时学生也要有很好的自制力。而且，我们老师要多给高校学生一些心理暗示，这样可以激励同学更加努力的学习。因为，有时学生的教育是可以变通的，换种方法，结果可能就有很大的不同。同时也可以使同学更富有教育素质，使同学们的审美价值提高，心理暗示是培养学生全面发展的基础。所以，对于体育舞蹈教育更应如此。因为他不光可以提高学生的审美，而且也提高学生的动作美、音乐美、人体美以及对本身的审美兴趣。这样就可以使高校学生经过心理暗示而更好的学习。

（二）老师要认真负责，改变态度

对于高校老师，我们不光要提高老师的个人能力，还要让老师懂得怎么样才能让同学们更好的发展。尤其是老师要对学生常常进行心理暗示。要对学生有耐心，对于体育舞蹈类的学生，要从她们的最简单的一个动作、一个表情给予赞美、赞扬。我读过意大利一个作家亚米契斯写的《爱的教育》，深深的被里面的师生之情而打动，还有里面的小故事也很能说明问题，有时一个善意的小动作就会改变一个人的一生，大家有机会也可以阅读一次。其实我们只要在平常的时候加以注意，自己一个小的动作就可以使得学生们得到激励而努力学习。这也许就是心理暗示对学生所起到的作用吧。作为老师应该仔细研究心理暗示的使用方法。用心理暗示来教育孩子成长，鼓励孩子，让孩子有动力的学习，自觉努力的学习。

（三）家长要关爱学生，改变方法

世界上最爱孩子的人是父母，这是肯定的。但是，父母要用正确的方法来教育孩子。平时可以多和孩子参加户外活动，多接触关于运动方面的事情，这样不光增加感情，还可以培养孩子对体育活动的热爱，自己本身也可以放松一下。同时，也要对孩子进行心理暗示的教育。像《灵魂的舞蹈》的书里写的一样，我们要做到心灵和身体上的结合，这是十分重要的。平时我们多看一些书籍，像《灵魂的舞蹈》、《艺术体操带操》等都是有好处的，对于我们来说。爱是需要表达的，更是需要付出实际行动的。

三、小结

本人根据自己亲身经历，通过对心理暗示在高校舞蹈教育中的研究，就这一问题来进行简单的讲述和分析。体育舞蹈教学不受重视主要是学生本身的心态问题以及教师的管理问题，由于学校的不规范管理和学生家长对学生的不理解等。造成了舞蹈教育的边缘化，所以本人提出了合理化建议：分别是学生要改变思想，老师要合理教育学生，用心理暗示来鼓励学生，家长也要常常陪陪孩子，关注孩子的健康成长等。这只是本人的个人见解，还不是很全面，希望由此文章，可以引起大家对于心理暗示在高校体育舞蹈教育中的重视。

作者：邵佳佳 单位：河南省郑州市黄河科技学院

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