学生心理教育的重要地位　

一、高职学生心理健康教育的重要性

高职学生正处在从学校融入社会的转折时期，心理和生理上正逐步走向成熟，人生观和价值观开始形成，这个阶段，如果引导得不好，则更容易暴露出太多的心理健康问题。许多高职学生远离父母独自生活，在陌生的环境之中，会有太多的不适应，随之会产生各种各样的难题和困惑，会让他们无所适从、彷徨无助，理想与现实的冲突、青春期的烦恼，学习上的若干压力，生活上的无所依靠，极容易产生严重的心理问题。同时，因为即将步入社会之中，还要面临艰难的就业抉择。我国目前的现状是，岗位的供给量远远超过了需求量。这种沉重的就业压力，会让有些学生时刻处于焦虑、抑郁之中，如果这种不安、紧张的情绪不及时排解，找不到解决的突破口，长期累积下来，就像导火索一样，一旦被引燃，后果将不堪设想。因此，高职学生的心理健康教育，已经不只是学校的整体发展和教育，它关系到学生们将来步入社会以后的未来走向，关系到整个民族的和谐和发展。

二、当代高职学生的问题心理现状分析

1.对学习环境不适应

高职学校的学习进度和其他类别的大学相比，相对要宽松许多，大概每天只安排几节课程。其余时间基本上都是由学生自己自由支配。而很多同学恰恰不懂得如何利用时间，致使大好的时光白白被浪费掉。同时大学老师授课的方式已经和初高中教师完全不一样，他们注重的是对难点、重点问题的讲解，而且会在原教材的基础上加以发挥，引进自己的观点。这样的讲课方式会让学生一时无法适应，所以听课时或者高度紧张，或者因为听不懂而开小差。还有一部分学生，依赖性特别强，不能独立完成学习。

2.社会适应能力较差

这一代年轻人，包括高职生，基本上都是独生子女。从小都受到父母、长辈的保护甚至溺爱，在顺境中成长，很少经历过挫折。同时因为一直处在学校的环境之中，单纯、善良，对社会缺乏足够的认识，对未来的生活又充满无限幻想。而刚刚要涉足社会，又无法适应复杂多变的外界环境，理想与现实的极大反差，造成他们心理的严重失衡。同时因为我们的社会正处在转型时期，新鲜事物层出不穷、良莠不齐，令人眼花缭乱、目不暇接，高职学生还不具备鉴赏能力，所以无法真正适应社会。

3.家庭贫富差距带来的影响

许多高职学生都来自农村，而目前社会上贫富不均的现象越来越严重，这种强烈的社会反差，使出身贫寒的高职学生心里蒙受了极大的阴影。现在的“富二代”越来越多，学生中讲排场、攀比、炫耀的现象比比皆是。而那些贫困家庭的孩子因为生活节俭、穿戴一般，常常会遭到同学的嘲笑、排斥，如果没有健康的心态，时间一久，心理上就会严重失衡。如有些同学为了满足虚荣心，常常会走极端，产生越轨行为。

4.自卑心理

高职学生很多都是本科落选的学生，由于当前的教育机制，他们常常会因为“技不如人”而产生强烈的自卑心理。所以这些学生往往性格孤僻、特立独行、不善交往、易走极端、不爱学习、随随便便，缺乏向上的心态和积极的进取精神。而这些弱点直接影响到他们日后的求职和就业。在同一竞争市场中，高职学生往往表现出胆怯、自卑、懦弱、不敢理直气壮地参与竞争，缺乏底气，而一旦在激烈的竞争中被淘汰下来，又立刻变得萎靡不振，加重了自卑心理，这些恶性循环，严重影响了高职学生的就业成功率。由此可见，对高职学生的心理健康教育已经迫在眉睫，我们必须对高职学生开设心理教育必修课程，由那些具备丰富教学经验的专业老师进行授课。

三、对高职生开展心理教育的具体措施

1.开设心理辅导课程

通过开设心理健康教育课，让学生了解心理科学知识，具备一定的自身调节能力。可以将课程分为心理卫生与健康理论；实际训练与操作。前一部分由专业老师进行授课，随时随地帮助学生解决心理问题，普及心理健康基础知识。同时，通过聘请心理学专家和心理咨询师定期对学生进行素质教育讲座，并现场为学生答疑解惑、排忧解难。后一部分是实际训练操作课。通过安排学生们在日常学习中的场景模拟、演讲、游戏等一系列丰富多彩的活动，来帮助学生掌握心理调节手段，通过将情绪转移、发泄等方式，让学生学会保持心态的乐观和平和，逐渐树立起自信心、产生奋发向上的动力。这些讨论和训练，将增强学生的心理抗压能力，使他们在现实生活中能够从容面对压力和困境，时刻抱着积极的心态来学习和生活。

2.设立心理咨询室，建立特殊学生心理档案

心理辅导课程主要是面向全体学生，帮助他们解决普遍存在的心理问题。而针对那些心理问题严重，或者患有心理疾病、情绪波动大、反复无常的学生，学校要建立特殊学生心理档案，通过成立专门的心理服务室，及时对这样的问题学生进行跟踪、疏导及治疗。教师通过聆听和疏导，及时打开学生的心结，让学生尽情倾诉心中的苦闷、无助和忧愁，从而促进学生身心的健康发展。

3.设立“悄悄话热线”

对于那些既有强烈的自尊心，同时又有很深的自卑感的同学，由于他们特别在意外界对自己的评价，因此长期处于封闭状态。针对这种情况，可以开设“悄悄话热线”，通过这种隐秘的交流方式，让学生尽情诉说心理上的障碍。这样的交流方式非常方便，学生们比较易于接受。心理咨询老师可以借此有针对性地为他们解决困惑和难题，让这类学生真正走出烦恼和误区，健康快乐地成长。

4.通过各学科教学，渗透心理健康教育

心理健康教育是高职学校整体教育的重要组成部分，两者互相依存又互相制约。教师们必须做到：一是营造和谐轻松的学习氛围，学习的过程不但是传道解惑的过程，也是互动和交流情感的过程。轻松愉悦的学习环境，是提高教学质量和促进学生身心健康发展的前提。首先，教师要做到真正关爱学生，对待学生像对待自己的孩子一样，和学生建立起平等和友好的关系，赢得学生的尊重和信任；真诚地和学生进行沟通，以民主教学的方式，培养学生的独立性，满足学生的成就感；同时亲近学生，了解学生，及时掌握学生的思想动态。二是坚持成功教育。其实每个人都一直希望获得成功、尊重和认可，以体现其自身的价值。所以我们对高职学生，也要实施成功教育：第一，帮助学生树立自尊心和自信心，鼓励他们通过自己的不懈努力，得到别人的认可，从而走向成功。第二，坚持正确的学生观，承认学生的个体差异，并努力挖掘学生的自身潜力、因材施教。第三，采取积极评价法，利用激励法，让学生获得不同程度的成功体验。第四，鼓励学生发展兴趣爱好和特长，发现学生身上的闪光点。在教学过程中，应将心理健康教育理念始终贯穿于始末，采用灵活多样的教学方式，对学生开展积极健康的心理疏导和教育，真正达到教书育人的目的。

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